von admin | Juli 1, 2021 | Arzneien
Neuralgie (Nervenschmerzen)
Unter Neuralgie versteht man Schmerzen, die ein entzündeter oder eingeklemmter Nerv hervorruft. Die Schmerzen treten meist in kurzen Anfällen auf. Obgleich nur schwer zu behandeln, können folgende Kräuterarzneien bei leichter Neuralgie hilfreich sein. Das schmerzlösende antivirales Johanneskraut ist ein gutes Mittel bei Ischias (gereizter oder eingeklemmter Ischiasnerv) und Kopfschmerzen. Gewürznelken wirken schmerzbetäubend, Pfefferminze Schmerzlindernd. Ein Liniment aus Johanneskrautwurzeln kann auch helfen.
Allgemeine Mittel
Kräuter: Tüpfel Johanneskraut (Hypericum perforatum) Lavendel (Lavandula angustifolia) Gewürznelken (Eugenia caryophyllata)
Rezeptur: Johanneskraut Ölextrakt auf die schmerzende Stellen träufeln oder je 20 Tropfen ätherisches Lavendel und Gewürznelkenöl zu 50ml Johanneskraut Ölextrakt geben und nach Bedarf alle 2-3 Stunden auftragen.
Kraut: Pfefferminze (Mentha piperita)
Rezeptur: 25g Kraut mit 750ml Wasser überbrühen und die schmerzende Stelle mit der Lotion abwaschen. Oder 20 Tropfen ätherische Pfefferminzöl zu 50ml Trägeröl geben und die schmerzenden Stellen behutsam damit massieren.
Kopfschmerzen
Kraut: Nelken
Rezeptur: ½ TL Nelkenpulver mit Wasser mischen und auf Stirn und Schläfen auftragen.
Zahnschmerzen
Kraut: Nelken (Eugenia caryophyllata)
Rezeptur: Bis zu 3 Tage zwei bis dreimal täglich eine Nelke kauen oder der Zahn mit 1-2 Tropfen ätherischen Nelkenöl einreiben.
von admin | Juni 30, 2021 | Arzneien
Menstruationsbeschwerden
Der monatliche Zyklus kann aufgrund vielerlei Ursachen – u.a. Stress, Bewegungsmangel, Gewichtsprobleme, Nahrungsmittelallergie oder Überempfindlichkeit, die Pille. Chronische Krankheiten, Vitamin oder Mineralstoffmangel, übermässiger Alkohol, Nikotin oder Koffeingenuss gestärt sein, meistens jedoch aufgrund hormoneller Schwankungen. Die Ursachen sollten ärztlich abgeklärt werden.
Medikamenteneinnahme bei Menstruationsbeschwerden.
Die aufgeführten Mittel über 2-3 Zyklen zum rechten Zeitpunkt während eines Zyklus einnehmen.
Der normale Menstruationszyklus
Dauert 28 Tage schwankt er ohne ersichtlichen Grund von einer Periode zur nächsten, so kann man von einem unregelmässigen Zyklus ausgehen.
Prämenstruelles Syndrom PMS und Periodenschmerzen
Sind häufig, und die meisten Frauen haben darunter gelitten. Typische Symptome sind empfindliche Brüste, wunde Brustwarzen und Flüssigkeitsretention.
Starke Periodenblutungen können zu Anämie führen. Wenn die Regelblutung länger als 5 Tage dauert oder alle 2 Stunden Binden oder Tampon gewechselt werden müssen, kann sie evtl. Zu heftig sein.
Brennessel (Uritca dioica) ist bei starker Blutung ein gutes Stärkungsmittel. Sie enthält mehr Eisen als Spinat und lässt sich gut als Gemüse verzehren.
Selbstbehandlung
Bei der Ernährung sollten Kräuterarzneien mit viel frischem Obst und Gemüse kombiniert werden. Fette Speisen, Zucker und Alkohol möglichst meiden und ebenso das Rauchen. Regelmässige Gymnastik, spezielle Bauch und Beckenübungen, und eine entspannte Geisteshaltung tragen zum Wohlbefinden bei. Viele Fortpflanzungsprobleme verbessern sich durch diesen einfachen Ansatz.
Unregelmässiger Zyklus
Kraut: Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus)
Rezeptur: Tabletten oder 2 Monate jeden Morgen nach dem Aufwachen 1.5 2ml Tinktur mit etwas Wasser einnehmen.
Prämenstruale Spannung (Syndrom)
Kräuter: Eisenkraut (Verbena officinalis) Linde (Tilia spp)
Rezeptur (innerlich): Aufguss aus einem der beiden Kräuter (oder Gemisch aus gleichen Teilen beider Kräuter) zubereiten. Über den Tag verteilt bis zu 750ml trinken.
Kraut: Baldrian (Valleriana officinalis)
Rezeptur (Innerlich); Tabletten oder 20-40 Tropfen Tinktur mit Wasser bis zu fünfmal täglich einnehmen.
Kraut Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
Rezeptur (äusserlich): Aufguss aus 1 EL getrockneten oder 2 EL frischen Blättern und 1 l Wasser herstellen, abseihen, jeden Morgen in ein warmes Bad giessen. Oder 5-10 Tropfen ätherische Rosmarinöl ins Badewasser geben.
Empfindliche Brust und wunde Brustwarzen
Kraut: Kamille (Chamomilla recutita)
Rezeptur: Kompresse aus einem Aufguss (50g Kraut und 250ml Wasser) bereiten. Behutsam auf die Brust legen. Nach Bedarf wiederholen.
Kraut: Ringblume (Calendula officinalis)
Rezeptur: Salbe auf Brustwarzen auftragen. Stillende sollten die Brustwarze vor dem Anlegen abwischen.
Flüssigkeitsretention
Kraut: Löwenzahn (Taraxacum officinale)
Rezeptur: Aufguss aus Blättern bereiten, bis zu 450ml täglich trinken.
Starke Periodenblutungen
Kräuter: Sichuan Liebstöckel (Ligusticum wallichi) Chinesische Pfingstrose Paeonia lactiflora) Chinesische Angelika (Angelica sinensis) Libosch (Rehmania glutinosa
Rezeptur: Alle Wurzeln zu gleichen Teilen mischen Abkochung aus 15g Gemisch und 750ml Wasser bereiten in3 Portionen über den Tag verteilen trinken.
Hinweis: jedes Kraut separat verwendet zeigt gute Wirkung in der Kombination als Suppe wirken sie jedoch am besten.
Kräuter: Hirtentäschel (Capsella bursa pastoris) Brennessel (Urtica dioica)
Rezeptur: Aufguss aus je 7,5g beider Kräuter (oder nur 15g Hirtentäschel) und 750ml Wasser bereiten, in 3-4 Portionen teilen, übder den Tag verteilt trinken.
Periodenschmerzen
Hinweis Abkochungen mit 1 gehäufter TL Kümmel (Carum Carvi) würzen. Vor dem Kochen untermischen.
Kräuter: Wilde Yamswurzel (Dioscorea villosa Gemeiner Schneeball ( Viburnum prunifolium)
Rezeptur: Abkochung aus 15g eines Heilkrautes und 750ml Wasser bereiten übder den Tag verteilt trinken. Oder 3 Tage drei bis viermal täglich 2 Tl Tinktur mit Wasser nehmen, dann Dosis auf 1 TL täglich über 5 Tage senken.
Kraut Chinesische Pfingstrose (Paeonia lactiflora)
Rezeptur Abkochung aus 20g Wurzel und 750 ml Wasser über den Tag verteilt trinken.
linde
Eisenkraut
Mönchspfeffer
von admin | Juni 22, 2021 | Arzneien
Schlaflosigkeit
Jeder Mensch leidet von Zeit zu Zeit unter Schlafbeschwerden. Hier können Kräuterschmerzen sicher und schonend Abhilfe schaffen.
Beruhigende Kräuter
Wie Kamile, Linde, Hopfen und Passionsblume entspannen und sind ideale Mittel gegen Schlaflosigkeit, die vor dem Einschlafen eingenommen werden. Hopfen ist besonders gut, wenn man einmal richtig abschalten will.
Stimulierende Kräuter
Sin bei nervöser Abgeschlagenheit und Überdrehtheit angeraten, wen man vor Erschöpfung nicht einschlafen kann. Hafer und Ginseng sorgen für einen festen Schlaf, speziell bei nervlich angeschlagenen und übermüdeten Menschen.
Kräuter Schlafpillen
Die eine Kombination aus Baldrian, Hopfen, Passionsblume und ähnlichen Kräutern enthalten, werden oft erfolgreich bei leichten Einschlafstörungen und zum Abbau von Stress und Angstgefühlen eingesetzt.
Allgemeine Mittel
Kraut
Echte Kamille (chamomila recutita), Linde (tila) Lavendel (lavandula angustifolia), Passionsblume ( Passiflora incarnata)
Rezeptur
Aufguss aus 1-2 gehäuften TL Kraut pro 150ml Wasser bereiten. Vor dem Einschlafen trinken. Oder 1TL Tinktur mit Wasser bis zu dreimal nachts einnehmen.
Kräuter
Baldrian (Valeriana officinalis) Hopfen (Humulus lupulus) Passionsblume ( Passiflora incarnata)
Rezeptur
Tabletten einnehmen, die mindestens eines der genannten Kräuter enthalten.
Rezeptur 2
Ein Leinensäckchen mit getrockneten Hopfen füllen und in den Bezug des Kopfkissens stecken.
Achtung bei Depressionen oder Niedergeschlagenheit sollte Hopfen nicht innerlich eingenommen werden.
Geistige Ruhelosigkeit
Kraut
Hopfen ( Humulus lupulus)
Rezeptur
Zur Nacht Tinktur mit etwas Wasser einnehmen, zunächst mit 10 Tropfen beginnend, bis maximal 40 Tropfen pro Nacht.
Schlechter Schlaf und nervöse Erschöpfung
Kräuter
Hafer (Avena sativana)
Rezeptur
Täglich etwas Hafer essen z.B. als Brei. Ausserden dreimal täglich 1Tl Haferstrohtinktur mit etwas Wasser einnehmen.
Kräuter
Schlafbeere (Withania somnifera), Teufelsbusch (Eleutherococcus senticosus)
Rezeptur
Bis zu dreimal täglich 1-2g Schlafbeeren oder Teufelsbusch einnehmen. Kann als Wurzel gekaut oder als Suppe zubereitet werden. Alternativ Tablette einnehmen.
Achtung Während der Einnahme von Schlafbeeren und Teufelsbusch auf Koffein verzichten. Teufelsbusch nicht länger als 6 Wochen einnehmen. Nicht in der Schwangerschaft einnehmen und für Kinder unter 12 Jahre nicht geeignet.
Wünsch ein schönen Schlaf
von admin | Juni 21, 2021 | Arzneien
Akne und Furunkel
Akne und Furunkel entstehen infolge lokaler Entzündungen, Hormonstörungen oder innere Vergiftungserscheinungen. Beide lassen sich über die Hautoberfläche und innerlich behandeln.
Akne
Tritt ab der Pubertät auf und zeigt sich in Form von Eiterpusteln, entzündete Bläschen und Zysten, meist im Gesicht und auf dem Rücken.
Furunkel
Sind grosse Eitereinschlüsse, die von selbst abheilen oder <<reifen>> und nach einer Woche aufbrechen. Da der Körper mithilfe von Furunkeln Giftstoffe ausscheidet, könnten sie auf ein geschwächtes Immunsystem hinweisen. Sie können auch Symptome von Diabetes oder einer tief liegenden bakteriellen Infektion sein.
Kräuter
Wie Teebaum und Knoblauch wirken antibiotisch und antiseptisch. Ringblume und Beinwell fordern die Wundheilung, während Beinwell positiv auf vernarbte Gewebe wirkt.
Selbstbehandlung
Vitamin C und Knoblauchzufur steigern.
Aknepickel und Furunkel nicht ausdrücken, um die Infektion nicht weiter zu übertragen.
Äusserliche anwendbare Mittel
Kräuter
Teebaum (Maleleuca aternifolia) Gewürznelken (Eugenia caryophyllata) Knoblauch (Allium santivum)
Rezeptur
Zweimal täglich 1 Tropfen reines Teebaumöl oder ätherisches Gewürznelkenöl auf die eitrige Spitze eines Furunkels träufeln. Oder eine Knoblauchzehe halbieren und zweimal täglich auf den betroffenen Bereich verreiben
Kraut
Ringblume (Calendula afficionalis)
Rezeptur
Zweimal täglich Salbe oder Creme bzw, einige Tropfen unverdünnte Tinktur auf die eitrigen Bereiche auftragen.
Kraut
Beinwell (Symphytum officinale)
Rezeptur
Zweimal täglich Beinwellsalbe oder creme auf die eitrigen Bereiche auftragen. Beinwell nich auf offene Haut auftragen!
Kraut
Zitrone (citrus limon)
Rezeptur
Unverdünnten Zitronensaft auf die eitrigen Bereiche träufeln oder 1TL Saft mit 1EL Wasser mischen und die Haut damit zweimal täglich reinigen.
Kräuter
Rotulme (Ulmus rubra) Ringelblume ( (Calendula officinalis) Myrrhe (Commiphora molmol) Sonnenhut ( Echinacea)
Rezeptur
1 gestrichener TL Rotulmenpulver mit Ringelblumen, Myrrhe oder Sonnenhuttinktur zu einer geschmeidigen Paste mischen. Auf bzw. Um die Furunkel herum verteilen und gut abdecken. Nach 1 bis 2 Stunden entfernen.
Innerliche Anwendung
Kräuter
Löwenzahn (Taraxacum officinale) Klette (Arctium lappa)
Rezeptur
Abkochung aus 5Kg Kletten und 10g Löwenzahnwurzel und 750ml Wasser bereiten. In 3 Portionen teilen und im Laufe des Tages trinken.
Kraut
Sonnenhut (echinacea)
Rezeptur
Kappseln oder Tabletten einnehmen. Oder Abkochung aus 10g Wurzel und 750ml Wasser bereiten.
Myrrhe Sonnenhut Keltte
von admin | Juni 17, 2021 | Arzneien
Kopfschmerzen und Migräne
Vor allem bei häufigem Auftreten können Kopfschmerzen und Migräne den Körper auszehren.
Kopfschmerzen werde durch zahlreiche Faktoren wie Zahnschmerzen, verspannten Nacken, überlastete Augen oder >>Kater<< ausgelöst. Die wahre Ursache muss erkannt und behandelt werden. Das können Spezialisten wie Zahnarzt, Augenarzt, oder Orthopädie am besten. Kräuterarzneien sind bei Kopfschmerzen sehr hilfreich, doch ist es oft schwer, das richtige Mittel zu finden, Nachfolgend genannte Arzneinen enthalten wohltuende Kräuter, geeignet vor allem bei stressbedingtem Kopfschmerzen. Während Lavendel beruhigt wirk Einsenkraut besonders bei nervöser Erschöpfung anregend und entspannend. Minze eignet sich, wenn der Kopfschmerzen von Magen-Darm-Beschwerden begleitet wird.
Migräne ist ein spezielles Leiden. Die genannten Mittel sollen gezielt einem Migräneanfall vorbeugen als auch auftretende Beschwerden lindern.
Kater ist bestimmt kein echtes Nerven Leiden sollte aber genauso behandelt werden wie jede andere leichte Vergiftung, die eine Entgiftung des Körpers und die Bekämpfung der Kopfschmerzen erforderlich macht. Auf jeden Fall viel Wasser trinken.
Allgemeine Mittel
Kräuter: Lavendel
Rezeptur: Einige Tropfen reinen Lavendelöl in die Schläfen massieren.
Verspannung und schmerzende Nebenhöhlen
Kraut: Linde
Rezeptur: Aufguss aus 1 gehäuften TL Lindenblüten und 150ml Wasser zu bereiten. Bis zu 750ml täglich trinken.
Nervöse Erschöpfung und Hyperaktivitäten
Kräuter: Eisenkraut, Baldrian
Rezeptur: Aufguss es Eisenkraut beriten und bis zu 600 ml täglich trinken. Oder je ½ TL von jeder Tinktur mischen und bis zu dreimal täglich mit warmen Wasser einnehmen.
Mit Verdauungsbeschwerden verbundene Kopfschmerzen
Kräuter: Pfefferminze, Poleiminze
Rezeptur: Aufguss aus einer der beiden Minzensorten in einem Gefäss mit Deckel bereiten. Dazu jeweils entweder 1 Teebeutel, 1 kleine Handvoll frischer Blätter oder 1 gestrichenen TL getrocknetes Kraut pro 150 ml Wasser verwenden. 1 Woche lang täglich bis zu 750 ml trinken, bei 2-3 wöchiger Behandlung nur 600 ml täglich.
Migränevorbereitung
Kraut: Mutterkraut
Rezeptur: Bei ersten Anzeichen eines Migräneanfalls Tabletten oder 10 Tropfen Tinktur mit etwas Wasser einnehmen. Oder 1 frische Mutterkrautblatt zwischen 2 Scheiben Brot verzehren.
Migräne
Kraut: Helmkraut
Rezeptur: Aufguss aus 1 gehäuften TL Kraut pro 150 ml Wasser zubereiten Täglich bis zu 750 ml trinken.
Kraut: Rosmarin
Rezeptur: Täglich bis zu 600ml Aufguss aus 1 gestrichenen TL pro 150ml Wasser trinken.
Entgiftung bei Kather
Kraut: Löwenzahn
Rezeptur: Abkochung aus 15g Wurzel und 750ml Wasser bereiten. Über den Tag verteilt in kleinen Mengen und kurzen Abständen trinken.
